Olahan Ikan Tongkol, Khas Negeri laskar Pelangi

Olahan Ikan Tongkol, Khas Negeri laskar Pelangi --Awalnya saya tidak suka mengkonsumsi ikan, apalagi ikan laut. Bau anyir ikan yang tercium hidung, membuat saya enggan memakannya.

Namun semenjak menikah dan hamil anak pertama kebiasaan tersebut perlahan hilang. Suami yang berasal dari Pulau Belitung, lebih suka aneka masakan dengan bahan dasar ikan. Otomatis sebagai istri saya mencoba belajar aneka olahan ikan khas pulau yang sekarang lebih dikenal sabagai Negeri Laskar Pelangi.

Pengetahuan tentang ikan yang kaya akan protein dan sangat baik untuk tubuh serta bayi yang saya kandung mendorong saya mencoba menikmati aneka olahan ikan.

Dari sekian banyak jenis olahan ikan khas Belitung, saya paling suka ikan tongkol menggunakan rempah-rempah berkuah kecap. Barangkali karena rasanya yang gabungan manis- asam-pedas lebih cocok di lidah Sunda saya.

Beberapa kerabat di Bandung menyukai pula olahan tongkol ini. Rasa anyir hilang dengan rempah-rempah yang menjadi ciri khas olahan ikan ini. Untuk itu saya ingin membagikannya pada  Anda.

Bahan Dasar :
Ikan tongkol 0,5 kg di cuci bersih dan di potong-potong
Kecap manis secukupnya
Air asam jawa
Cabai rawit merah
Terasi
Merica bubuk
Cabe merah 5 siung
Lengkuas 3 cm
Kunyit 3 cm
Garam secukupnya
Gula putih secukupnya
 
olahan ikan tongkol
Bahan dasar olahan ikan tongkol

Cara Membuat :
Iris  bawang merah
Potong-potong lengkuas dan kunyit membentuk korek api
Potong-potong kecil cabe rawit merah
Oseng bumbu, setelah harum masukkan air secukupnya.
Setelah air mendidih, masukkan potongan ikan tongkol
Beri air asam
Masukkan kecap dan merica bubuk
Masak sampai bumbu meresap
Tongkol siap dihidangkan.
 
masakan khasn belitung
Olahan ikan tongkol khas Belitung, paduan asam-manis-pedasnya menggoda selera
Rasa manis-asam-pedas begitu menggugah selera, apalagi musim hujan seperti saat ini, membuat tubuh terasa hangat. Olahan ikan tongkol khas Negeri Laskar pelangi patut menjadi pilihan.


Villa Kancil, Tempat Wisata Pilihan di Kabupaten Bandung

Villa Kancil, Tempat Wisata Pilihan di Kabupaten Bandung -- Kota Bandung kerap kali menjadi tujuan wisata saat liburan tiba. Apalagi semenjak adanya jalur tol yang menghubungkan kota Bandung- Jakarta dalam waktu tempuh yang sangat singkat. Tiap akhir pekan tampak ratusan mobil plat Jakarta memasuki kota Bandung. Alhasil kemacetan di pusat hiburan dan perbelanjaan tak bisa dihindarkan.

Memilih tempat wisata yang bebas macet akhirnya menjadi agenda tersendiri bagi warga kota Bandung. Akibat kemacetan, waktu tempuh normal yang biasanya hanya memakan waktu 1 jam, bisa molor menjadi 3 jam.

Bagi warga Bandung adanya  tempat wisata keluarga dengan jalur bebas macet tentu sangat memudahkan. Salah satunya adalah Villa Kancil yang terletak di Solokan Jeruk Majalaya Kabupaten Bandung.

Villa Kancil menjadi tujuan kegiatan “Ulin Bareng ” (Bermain Bersama) para pengurus Yayasan  dan semua staf serta karyawan  Al Ghifari Bandung yang terwadahi dalam unit TK, SD, SMP, SMA, SMK, Universitas,  BMT Al-Ghifari serta STMIK JABAR

Kegiatan akhir tahun ini bertujuan meningkatkan kualitas kerja karyawan melalui kegiatan outbond, juga menjadi ajang silaturahim karena peserta yang hadir dibolehkan membawa anggota keluarga.

Letak Villa Kancil yang tak jauh dari Jl. Soekarno Hatta kota Bandung tempat berkumpulnya peserta, membuat perjalanan berlangsung hanya sekitar 1 jam dan acara dapat dimulai tepat waktu.

Sarana yang tersedia di Villa Kancil antara lain : Kolam renang air panas dan dingin, sarana outbond dengan pendampingan dari villa kancil, ATV, tangkap ikan, pasar terapung (floating market) serta vila-vila yang disewakan.

water boom villa kancil
Water Boom @Villa Kancil (sumber gambar : 88DB.com)
 
wahana air villa kancil
Wahana Air @Villa Kancil (sumber gambar : 88DB.com)





villa sewaan
Kondisi Villa yang disewakan @Villa Kancil (sumber gambar : 88DB.com)

Dengan tiket masuk Rp. 30.000 pengunjung sudah dapat menikmati layanan kolam renang air panas dan air dingin. Harga makananpun masih relatif murah dibandingkan di tempat wisata lain.

Kamar mandi serta tempat bilas seusai berenang tampak bersih. Villa Kancil layak menjadi salah satu pilihan wisata di Kabupaten Bandung.

Terima kasih untuk  Pengurus Yayasan Al Ghifari atas kesempatan bermain bersama di akhir tahun di Villa Kancil, Tempat Wisata Pilihan di Kabupaten Bandung.

Semoga tahun 2015 kita bisa gapai prestasi maksimal dalam karya terbaik kita. Aamiin.


Roti Buaya, Perlambang Kesetiaan?



Roti Buaya adalah panganan khas yang selalu disertakan dalam acara seserahan adat Betawi. Roti ini dibawa oleh mempelai pria untuk diserahkan pada mempelai wanita.

Munculnya tradisi ini konon diawali dengan kedatangan bangsa Eropa ke Jakarta. Saat itu warga eropa senantiasa menyertakan bunga dalam acara pernikahannya.

Bagi warga betawi, roti buaya menjadi pilihan untuk dijadikan barang bawaan wajib mempelai pria. Mengapa roti buaya? Padahal  kita lebih mengenal istilah  “Buaya Darat” sebagai simbol laki-laki tak setia.

Roti Buaya dalam pernikahan adat Betawi memiliki pemaknaan lain. Buaya dikenal sebagai hewan yang setia karena hanya melakukan kawin sekali seumur hidup he..
 
roti buaya khitanan
Roti Buaya (sumber gambar : gopixpic.com)
Selain itu roti juga melambangkan kemapanan karena hanya para bangsawan saja saat itu yang mampu membeli roti untuk dikonsumsi pada zamannya.

Roti dibagikan kepada tamu-tamu lajang dengan harapan segera mendapat jodoh atau menikah.

Tradisi pemakaian roti Buaya di kota Bandung berbeda dengan Jakarta. Saat seorang anak dikhitan di Bandung, biasanya disertakan roti buaya di dalam acara khitanannya. 

Saya sendiri belum mengetahui pasti makna yang tersembunyi di balik adanya roti di acara khitanan.

Saya berpikir barangkali pesan yang ingin disampaikan adalah agar pengantin sunat menjadi lelaki setia. Lelaki yang panjang umur dan kuat di berbagai kondisi jaman. Seperti halnya seekor buaya. Bukan jadi “Buaya Darat” ya..

Bagaimana pendapat Anda?




5 Manfaat Outbond bagi Anak

5 Manfaat Outbond bagi Anak -- Apa yang Anda ketahui tentang kegiatan outbond? Sepintas kegiatan ini adalah kegiatan yang melibatkan aktivitas fisik, berkotor-kotoran dan dilaksanakan dalam bentuk kelompok. Kegiatan outbond  identik dengan baju yang pasti kotor.

Dibalik semua itu, sesungguhnya kegiatan outbond memiliki tujuan yang sangat bermanfaat yakni  membangun sikap kerja sama dan kepemimpinan dalam sebuah kelompok.

Ciri kegiatan outbond adalah : Pembentukan kelompok,  setiap kelompok diharuskan bekerja sama untuk mencapai tujuan dan akan menghadapi tantangan serta memikul tanggung jawab bersama untuk mencapai tujuan tersebut.

Adapun manfaat yang dapat diperoleh melalui kegiatan outbond bagi Ananda antara lain :


  1. Meningkatkan keberanian dalam bertindak
  2. Meningkatkan keberanian dalam berpendapat
  3. Meningkatkan kemampuan komunikasi
  4. Mengajak peserta berkomitmen terhadap norma
  5. Menumbuhkan kompetisi dan  sportivitas

Kegiatan outbond dapat menjadi pilihan bagi orangtua untuk mengajak Ananda dalam mengsi waktu liburannnya. 


 
daycare taman penitipan anak bandung
Siswa Bintang Cherria melakukan pemanasan saat outbond




outbond anak
Kegiatan outbond yang diikuti siswa  Bintang Cherria
Semakin sering  Ananda diikutkan dalam kegiatan outbond akan makin terasah 5 kemampuan tersebut di atas. Tentunya kemampuan tersebut diperlukan  Ananda dalam menghadapi aktivitas hariannya. Lebih jauhnya lagi, kegiatan tersebut akan sangat bermanfaat saat dewasa kelak.

Yuk ajak Ananda untuk mengikuti outbond! Dapatkan 5 Manfaat Outbond bagi Anak.


Please, Jangan Lecehkan Aku

Siang itu sahabatku menelepon memintaku untuk menemuinya. Kami memang lebih dekat akhir-akhir ini, untuk saling menguatkan. Ya, persahabatan kami ternyata bermuara pada satu titik, sama-sama ditinggal wafat suami.

Tak seperti aku yang kini lebih memilih tinggal bersama keluarga besar. Hidup baginya tak memberikan pilihan. Rasanya saat itu tak mungkin untuknya  kembali bersama orang tua karena tak sepaham dalam masalah pendidikan anak. Ayahnya masih gemar berjudi dan mabuk-mabukan.

Jika aku terbiasa membantu suami dalam memenuhi kebutuhan perekonomian keluarga. Sahabatku ini adalah seorang Ibu Rumah Tangga tulen. Apalagi kondisi suami yang sangat memanjakannya semasa masih hidup membuatnya sangat gamang dengan statusnya kini.

“Aku gak terbiasa tahu urusan keuangan suami,” begitu dia mengawali curhatnya pagi itu. “Aku baru tahu betapa beratnya beban yang dipikul suamiku dulu, aku hanya bisanya meminta uang saja,” lanjutnya lagi. “Rasanya tak ada yang bisa menggantikan sosoknya dalam kehidupanku,” sahabatku menegaskan.

***

Sahabatku menikah muda, usai 20 tahun tepatnya. Saat itu ia menikah adalah pilihannya untuk bisa bebas dari konsidi keluarganya yang sangat tak kondusif. Ayahnya gemar berjudi dan mabuk-mabukan. Ia dibesarkan di rumah Nenek, sempat merasa tak disayang orang tua. Hingga hampir terjerembab ke lembah hitam kehidupan. Saat ditinggal wafat suami, usianya baru 32 tahun.

Beruntunglah saat usianya menjelang 20 tahun, seorang lelaki sholeh dan bertanggung jawab datang melamarnya. Tanpa prosesi pacaran sebagaimana khalayak umum lakukan, dua minggu setelah saling mengenal, mereka melanjutkan ke jenjang pernikahan.

***

“Aku ingin hidup lebih baik lagi, selepas kepergian suamiku, aku berusaha menjadi lebih baik,”lanjutnya di suatu sore saat kami kembali bertemu.
“Tapi mengapa sekarang banyak istri kawan suamiku menjauhiku?,” ujarnya sedih.
“Aku tak akan merebut suami mereka, luka hatiku ditinggal wafat suami belumlah sembuh, aku tak seburuk yang mereka pikirkan,”lanjutnya sembari terisak.

Perawakannya yang semampai dengan wajah yang rupawan tentunya banyak menarik perhatian kaum adam. Apalagi kini saat dirinya mulai beraktivitas mencari nafkah, penampilannya tampak jauh lebih muda dan cantik. Mungkin hal ini yang dikhawatirkan para wanita istri dari kawan Alm suaminya. Mereka takut para suami terpikat padanya.

“Kamu memang kelihatan lebih cantik dan segar ,” ujarku. “Pantas saja banyak yang takut suaminya terebut perhatiannya oleh kecantikanmu,” lanjutku kemudian.
“Masa ada yang BBM aku dengan kata-kata tak senonoh,” ucapnya.
“Innalillahi..,”,jawabku.

Tubuhnya yang terbalut hijab tak dapat menyembunyikan kecantikannya, karenanya aku mewanti-wantinya untuk memilih pekerjaan yang tidak menimbulkan fitnah dan mengingatkannya untuk lebih pandai menjaga diri.

“Urusan utamamu menjaga dan mendidik anak-anak,” nasihatku.
“Jika memilih bekerja, pilihlah pekerjaan yang tidak membuatmu terlalu banyak berinteraksi dengan lawan jenis, kamu memang cantik, jaga pergaulan agar terhindar dari fitnah,”nasehatku.

Usia kami memang terpaut jauh, hingga seringkali pada tiap kesempatan sahabatku ini memintaku untuk menasihatinya.

“Please, jangan lecehkan aku…”ujarnya sambil terisak.

Duh, betapa jika boleh memilih ingin rasanya kami tak ada di posisi ini. Menjadi single moms yang harus membesarkan anak-anak yang masih kecil-kecil. Kami sering tak habis pikir dengan pandangan sinis atas status kami kini. Luka batin kami belumlah sembuh, tak mudah bagi kami kaum wanita untuk memilih menikah lagi. Buat kami tugas utama adalah membesarkan anak-anak titipan Alloh SWT untuk menjadi anak sholeh.

Namun kami juga manusia, ada banyak hal yang tak mungkin kami lakukan sendiri. Kami perlu dibantu, bukan semata dalam hal ekonomi. Kami butuh dikuatkan. Jangan jauhi kami.

Sahabat, do’aku selalu untukmu.. kita dipilihNya karena kita mampu. Alloh SWT selalu bersama kita. Dialah sebaik-baik pelindung dan penolong kita.Pelukku untukmu. Jaga dirimu baik-baik ya…


Tips Bepergian Liburan Bersama Anak

Tips Bepergian Liburan Bersama Anak – Bepergian selama libur bersama anak membutuhkan pengetahuan tersendiri. Seringkali karena libur panjang, jalanan menjadi macet mengakibatkan waktu di perjalanan lebih lama dari biasanya. Anak-anak seringkali tidak memahami bahwa untuk sampai ke tempat tujuan dibutuhkan waktu lebih lama. Suasana seperti itu kerap membuat anak rewel.

Agar suasana perjalanan dilakukan dengan penuh kegembiraan, diperlukan persiapan khusus, apakah itu?

Siapkan kesehatan anak
Minta anak tidur lebih awal, hindari aktivitas berlebihan agar badam terasa fit.

Minumkan obat anti mabuk
Bagi sebagian anak yang sering terkena mabuk selama perjalanan ada bainya orang tua meminumkan obat anti mabuk

Bawa mainan kesukaannya
Jika memungkinkan anak dibolehkan membawa mainana kesukaannya agar ketika macet anak memiliki aktivitas kesukaan untuk mengisinya.

Beri kegiatan seru pengusir jenuh
Butuh kreativitas orang tua agar perjalanan panjang tetap terasa nyaman. Misal bermain tebak-tebakan : warna kendaraan, nama kendaraan, jumlah kendaraan. Dalam hal ini,  Anak diminta menyebutkan warna kendaraan yang ditunjuk, menghitung jumlahkendaraan sejenis, nama jenis kendaraan.

Mengenalkan nama tempat
Perjalanan panjang dapat menjadi media mengenalkan nama-nama tempat pada anak.

Tips bepergian liburan bersama anak (sumber : quantum-parenting.blogspot.com)
Demikian tips bepergian liburan bersama anak. Semoga bermanfaat. 

Tips Sukses Mendaftar BPJS Secara Online

Tips Sukses Mendaftar BPJS Secara Online --Pendaftaran BPJS paling lambat dilakukan pada tanggal 1 Januari 2015. Bagi Anda yang belum sempat mendaftarkan diri karena faktor kesibukan, mendaftar secara online dapat menjadi solusi pilihan yang tepat. Pendaftaran keanggotaan BPJS secara online tidak memakan waktu lama. Syarat utamanya tentu adanya koneksi internet yang baik. Selain itu Anda perlu mempersiapkan dokumen-dokumen terkait.

Pendaftaran BPJS secara online seringkali tak semudah yang dibayangkan. Saya pribadi pernah mengalami kegagalan saat mendaftar pertama kalinya sekitar 3 bulan yang lalu. Masalahnya adalah tidak adanya email notifikasi lanjutan dari data-data yang telah diinputkan.

Ternyata ada 2 syarat yang tidak saya penuhi. Yang pertama adalah saya menggunakan rekening di bank swasta dan yang kedua adalah saya menggunakan alamat email dari Yahoo. Berdasarkan penelusuran melalui mesin pencari, agar pendaftaran online berjalan lancar maka sebaiknya gunakan alamat email menggunakan layanan gmail serta data rekening yang digunakan adalah rekening BRI/BNI/Mandiri.

Bagaimana jika Anda belum memiliki no rekening di Bank tersebut di atas? Anda dapat meminjam no rekening di bank tersebut atas nama saudara atau rekan Anda sebagai syarat formalitas. Jangan khawatir BPJS tidak akan serta merta memotong isi tabungan tanpa persetujuan si empunya. Untuk pembayaran  premi bulanan Anda akan diarahkan pada Virtual Acount dari Bank tersebut.

Langkah berikutnya adalah persiapkan data-data sbb :
  1. Kartu Keluarga ( No KK, NIK, Nama, Jenis Kelamin, TTL)
  2. Pastikan pilihan kelas yang akan Anda ambil
  3. Alamat dengan alamat surat menyurat
  4. Fasilitas kesehatan TK I terdekat sesuai alamat KTP
  5. Data no rekening Bank
  6. Data NPWP (isikan dengan 00000 jika belum ada)


Berikutnya adalah Anda ketikkan alamat situs BPJS Kesehatan : http://bpjs-kesehatan.go.id selanjutnya pilih menu Pendaftaran Online yang terdapat di kiri atas.
 
cara daftar BPJS secara online
Menu Pendaftaran Online 

Terdapat 4 menu yang harus Anda isikan datanya secara lengkap.
  
Menu yang harus Anda lengkapi datanya 

Jika Anda akan mendaftarkan anggota keluarga lainnya maka klik REGISTRASI KELUARGA, data anggota keluarga akan menginduk pada data awal yang diinputkan (karena masih ada dalam satu KK).
input anggota keluarga BPJS
Pilih Registrasi Keluarga untuk input data tambahan anggota keluarga 

Saya menemui kesulitan saat akan mengisi data alamat surat-menyurat. Kesulitan terjadi saat saya akan memilih Kabupaten/Kota. Rupanya ketika akan memunculkan pilihan Kabupaten atau kota kita harus klik gambar filter yamg terdapat di baris Propinsi. Seterusnya klin gambar filter yang terdapat di baris kabupaten/kota untuk memunculkan pilihan kecamatan.

Klik filter di baris Propinsi untuk memunculkan pilihan Kabupaten/Kota
Jika Anda telah lengkap mengisi data-data di 4 menu yang diminta, klik SIMPAN selanjutnya buka gmail akan ada email notifikasi untuk memberitahukan no rekening virtual guna menampung dana premi bulanan yang Anda setorkan.

Alhamdulillah saya berhasil mendaftarkan 9 anggota keluarga dengan menggunakan alamat gmail dan rek Bank yang saya miliki. Pembayaran premi pun dengan lancar saya bayarkan esok harinya melalui teller di Bank BRI ditujukan pada rek virtual yang dimiliki masing-masing peserta terdaftar (pembayaran tidak boleh lebih dari 24 jam setelah mendaftar online). Bulan berikutnya saya diminta membayar langsung dari ATM (semula saya mau membayar via ATM namun struk bukti pembayaran tidak bisa dicetak karena kertas habis).

Yuk segera daftar BPJS saat ini juga karena pembayaran bisa dilakukan melalui ATM bank yang Anda miliki. Masih bingung dengan Tips Sukses Mendaftar BPJS Online? Mari saya bantu ;)

9 Jurus Bisnis Properti Syar’i



Memiliki sebuah rumah adalah dambaan sebuah keluarga. Rumah adalah tempat kembali dan berkumpulnya anggota keluarga. Rumah adalah tempat terbentuknya generasi unggulan suatu bangsa.

Sayangnya masih banyak warga yang tak memiliki rumah. Karena untuk memiliki rumah diperlukan sejumlah dana yang tidak sedikit. Jika akan membeli secara kredit, seringkali calon pembeli dipusingkan dengan nilai bunga yang berfluktuasi. Hal tersebut tentu saja akan berpengaruh pada besarnya cicilan yang harus dibayar. Jika salah dalam mengambil keputusan, bisa jadi cicilan mandeg dan properti kita pindah tangan.

Kehadiran bisnis properti syar'i yang menjanjikan kepemilikan rumah tanpa bunga, tanpa modal besar tentunya akan menjadi dambaan  banyak orang. Dengan demikian  tentunya akan tersedia hunian yang memudahkan calon pembeli untuk memilikinya. Apalagi bagi kaum lelaki yang dalam Islam bertanggung jawab menyediakan hunian yang layak bagi anggota keluarga. Tentunya hal tersebut menjadi angin segar yang mencerahkan.

Bagaimana cara menjalankan bisnis properti syar’i tersebut?

Ustad  Rosyid Azis memberikan beberapa tips yang menjadi acuan dalam menjalankan bisnis properti syar’i. Pakar bisnis syar’i yang memiliki banyak unit bisnis tersebut selanjutnya menjelaslan bagaimana  jurus langit bisa diterapkan untuk meraih sukses dalam bisnis properti syar’i.  Jurus tersebut beliau namakan   9 jurus langit ” yang terdiri dari :

  1. Bersedekah
  2. Silaturahmi
  3. Selaras do’a Ibu
  4. Bersyukur
  5. Shalat Tahajud
  6. Dzikir & Istighfar
  7. Sholat Dhuha
  8. Berprasangka baik
  9. Menikah
 
KPR SYARIAH
Seminar Bisnis Property Syari'ah (sumber gambar : FB KPR 100% Syar'i)
Tentunya jurus tersebut belumlah lengkap jika tak dibarengi dengan 9 jurus bumi serta beberapa strategi lainnya seperti strategi membebaskan lahan serta  skema kerjasama properti syar’i.

Untuk mengajak banyak orang mengenal dan terjun ke dalam bisnis properti syar’i, Ustad  Rosyid Aziz gencar melakukan seminar bisnis properti syar'i di berbagai kota di Indonesia. Tercatat banyak lulusannya yang berhasil sukses dengan menerapkam strategi bisnis properti syar’i yang diajarkannya.

Harapannya dengan langkah tersebut akan ada banyak pihak terbantu untuk memiliki bisnis properti syar'i dan memiliki properti yang membawa keberkahan. Semoga.


This entry was posted in

Kenali Gangguan Kecemasan pada Lansia



Kecemasan yang dimiliki lansia terkadang membuat bingung orang-orang disekelilingnya. Seringkali hal-hal yang menjadikan kecemasan adalah hal-hal yang dianggap sepele namun menjadi hal yang biasa bagi para lansia.  Semisal rasa cemas ketika mendengar berita perihal perampokan atau tindak kejahatan yang bisa mengancamnya, mebuat para lansia bereaksi dengan tingkat kecemasan tinggi. Hal tersebut beraibat pada tindakan-tindakan kecurigaan yang tak beralasan pada orang-orang yang baru dikenal. Atau tindakan menyembunyikan benda-benda tajam yang terdapat di dalam rumah, hal ini tentu saja bisa merepotkan seisi rumah. Penghuni rumah bisa kerepotan mencari benda-benda tajam semisal pisau atau gunting yang hendak digunakan untuk beraktivitas. Akibatkan keributan-keributan kecil antar penghuni rumah dengan lansia tak bisa dihindarkan.
atasi cemas
Cemas pada lansia (sumber gambar : marialiwun.wordpress.com)

Untuk itu perlu kiranya kita mengetahui gejala kecemasan pada lansia yakni :

  1. Kecemasan atau ketakutan berlebihan
  2. Menolak melakukan pekerjaan rutin atau sebaliknya
  3. Menghindari situasi sosial atau keramaian
  4. Sangat memperhatikan keamanan
  5. Dada berdebar, napas pendek, gemetar,mual,berkeringat
  6. Kurang tidur
  7. Kekakuan otot, merasa lemah dan gemetar
  8. Memiliki kebiasaan menimbun barang
  9. Depresi
  10. Melakukan pengobatan sendiri dengan alkohol dan penenang

Gangguan kecemasan pada lansia seringkali tak terdeteksi. Biasanya lansia yang mengalami gangguan kecemasan juga mengalami kecemasan sejak usia muda.

Kecemasan yang tidak ditangani akan mengganggu daya pikir serta memperburuk kesehatan. Untuk itu tangani kecemasan yang bisa diatasi. 

Jika cemas dengan keadaan kesehatan segera konsultasikan dengan dokter. Jika lansia khawatir berlebihan dengan keamanan, pastikan tidak dibiarkan sendiri berada dalam rumah atau keramaian. Tentunya jangan lupa selalu ingatkan lansia lebih mendekatkan diri pada Allah SWT. Semoga bermanfaat.